طرز تهیه سالاد بلغور و لوبیا سفید

سالاد بلغور و لوبیا سفید رنگارنگ و خوشمزه

مواد لازم:

لوبیا سفید: 1 پیمانه
گوجه گیلاسی: 5-6 عدد
• جعفری: خور شده 3 قاشق غذا خوری
لیمو ترش: 1 عدد
• couscous کوس کوس: 2 قاشق غذا خوری
• روغن زیتون: 4 قاشق غذا خوری
• پیازچه: 4 عدد قسمت سفید شون یا یک پیاز کوچک تازه
نمک و فلفل

طرز تهیه:

لوبیاها را خوب بپزید کوس کوس را با آب بزارید نرم بشه واسه 5 دقیقه و بعد گوجه گیلاسی ها را از وسط نصف کنید و پیازچه ها رو قسمت سفید شون رو خورد کنید آب لیمو ترش و روغن زیتون و جعفری را هم اضافه کنید و مخلوط کنید نمک و فلفل بزنید.

به این مطلب امتیاز دهید 🙂
[votes: 0 Rating: 0]

کانال تلگرام ما پیج اینستاگرام ما کانال آپارات ما (ویدیوهای آموزشی)

برچسب ها

تبلیغات

تبلیغات 1

دستگاه جوجه کشی حرفه ای

دستگاه جوجه کشی حرفه ای Easy Bator 6 نمونه متفاوت در صنعتی جوجه کشی کشور ، مناسب برای جوجه کشی از پرندگان زینتی و گران تخم.کیفیت جهانی با راندمان جوجه کشی عالی و قیمت مناسب عرضه در فروشگاه اینترنتی EIG-SHOP.

تبلیغات 2

دستگاه جوجه کشی خارجی

فروش ویژه دستگاه جوجه کشی خارجی ، ساخت کره جنوبی در مدل ها و ظرفیت های مختلف مناسب برای جوجه کشی از تمامی پرندگان و خزندگان تخم گذار اهلی و زینتی با راندمانی فوق العاده عرضه در فروشگاه اینترنتی EIG-SHOP.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

بستن